علل دردهای شکمی و روش های بهبود آن
آیا تا به حال دردهای شکمی داشته اید؟ چه زمانی این دردها خطرناکند؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ در این مقاله سعی کرده ایم به سوالات شما پاسخ دهیم.
علل دردهای جزئی شکم چه میتواند باشد؟
درد معده ممکن است توسط حرکت غذا در معده و روده، بدام افتادن گاز در آن ناحیه، یا پرخوری اتفاق بیوفتد.
برخی دیگر از علل دردهای جزئی شکم (یا انقباضات ماهیچه شکمی) عبارتند از:
مسمومیت غذایی خفیف (همچنین ممکن است مبتلا به اسهال شده باشید)
استرس و اضطراب
التهاب معده شما
درد دوران قاعدگی
تغییر سطح هورمون در دوران بارداری و شیردهی
همچنین درد شکم همراه با سروصدا ممکن است باعث بیشتر شدن گاز معده، حالت تهوع، اسهال، استفراغ یا یبوست، مشکلات ادراری یا از دست دادن اشتها شود.
علل دردهای شدید شکمی
برخی از دردهای شکمی ممکن است علت جدی تری داشته باشد و درد آن اغلب شدیدتر است.این علل عبارتند از:
لخته های خون یا سایر انسدادها
زخم (در معده یا روده)
وجود بیماری در کبد، کیسه صفرا، پانکراس یا طحال، و یا حتی قلب و ریه ها
آماس آپاندیس
عفونت مجاری ادراری
حاملگی خارج رحمی
کیست تخمدان
به محض رویت علائم زیر با پزشک خود مشورت کنید:
درد شما بعد از طی 2 ساعت مراقبت های خانگی بهتر نشد.
شکم شما آنچنان دردناک است که حتی نمی توانید پیاده روی کنید، یا مجبورید به سمتی خم بمانید، یا حس می کنید نیاز دارید دائم شکم خود را نگه دارید.
درد شما با گذشت زمان بدتر می شود یا در نقاط خاصی قوی تر و واضح تر می شود.
احساس ورم کردن، چسبندگی یا غیر عادی بودن در شکم دارید.
استفراغ شما متوقف نمی شود.
در 3 روز گذشته حرکات روده ای و تخلیه باد روده نداشته اید.
اشتهای خود را از دست داده اید.
در استفراغ، ادرار یا مدفوع خود خون دیده اید، یا ترشحات رحم شما بدون اینکه در دوران قاعدگی باشید لکه خونی دارد.
همچنین اگر علائم دیگری همراه با درد- مانند تب و سرگیجه- داشتید بخصوص اگر به مرور زمان بدتر شدید حتما به پزشک خود مراجعه کنید.
مراقبت های شخصی
یک مشکل جزئی شکم معمولا طی دو ساعت بهبود میابد.
این ایده ها را امتحان کنید و اگر بهبود نیافتید حتما به پزشک مراجعه کنید.
تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید دراز بکشید و تغییر حالت ندهید.
سعی کنید جرعه جرعه مایعات بنوشید. تا زمانی که بهتر شوید جامدات میل نکنید.
یک حمام آب گرم یا نوشیدن یک بطری آب گرم ممکن است موثر باشد.
شما میتوانید برای کاهش درد از قرص های پاراستامول استفاده کنید اما هیچ مسکن دیگری به شما کمک نخواهد کرد، زیرا ممکن است شکم را تحریک و درد را بدتر کند.
اگر سوء هاضم یا سوزش سردل دارید، آنتی اسید ها را امتحان کنید.