برخی از شرایط پوستی ممکن است جزئی، موقت و به راحتی درمان شوند - در حالی که دیگران می توانند بسیار جدی و حتی مرگبار باشند. برای دیدن علائم و نشانه های شایع ترین اختلالات پوستی، به یادگیری آنها بپردازید و یاد بگیرید چگونه آنها را شناسایی کنید.
عادت های مضری در مورد استفاده نابجا از دندان ها وجود دارد که موجب آسیب های جدی مانند پوسیدگی دندان می شود. با شناخت کافی از این عادات به سلامت دهان و دندان خود کمک کنیم.
مهم است که یاد بگیرید که چگونه آنتی بیوتیک ها را به درستی مصرف کنید. برچسب را بخوانید تا ببینید چه مقدار قرص و چند بار باید دارو مصرف کنید. همچنین از داروساز خود در صورتی که چیزی درباره دارو دارید باید بپرسید.
استرس یک واکنش طبیعی و فیزیکی به مطالبات زندگی است. مقدار کمی از استرس می تواند خوب باشد، انگیزه شما برای انجام کار را بیشتر میکند. اما چالش های متعدد در روز، مانند انتظار در ترافیک، مواجهه با مهلت و پرداخت صورتحساب، می تواند شما را فراتر از توانایی شما برای مقابله با استرس سوق دهد.